4ª ETAPA CAMPEONATO MUNICIPAL de CICLISMO COPA SÊNIOR / MASTER e FEMININO DE CICLISMO 2009

4ª ETAPA CAMPEONATO MUNICIPAL de CICLISMO COPA SÊNIOR / MASTER e FEMININO DE CICLISMO 2009

ETAPA VALIDA PELO RANKING REGIONAL DE CICLISMO

23 DE AGOSTO

Av.: Possidonio José de Freitas - Urbanova SÃO JOSÉ DOS CAMPOS- SP
APRESENTAÇÃO:

A LIDER - Liga de Desportos de rendimento e de base da Capital Vale do Paraiba e Litoral Norte, Clube de Ciclismo de Sâo José dos Campos, através da SECRETARIA DE ESPORTES, realizará no próximo dia 23/08/2009, a “4ª ETAPA DO CAMPEONATO MUNICIPAL DE CICLISMO 2009 / COPA SÊNIOR, MASTER FEMININO DE CICLISMO”, SÃO JOSÉ DOS CAMPOS.
CATEGORIAS OFICIAIS CAMPEONATO MUNICIPAL 2009
FRALDINHA 6 anos e abaixo (nascidos a partir do ano de 2003)
DENTE DE LEITE 07 a 08 anos (nascidos no ano de 2001 a 2002)
MIRIM 09 a 10 anos (nascidos no ano de 1999 a 2000)
INFANTIL 11 a 12 anos (nascidos do ano 1997 a 1998)
INFANTO JUVENIL 13 a 14 anos (nascidos no ano de 1995 e 1996)
JUVENIL 15 a 16 anos (nascidos no ano de 1993 a 1994)
JÚNIOR 17 a 18 anos (nascidos no ano de 1991 a 1992)
OPEN 19 anos e acima (nascidos até o ano de 1990)
ESTREANTES Categoria Única (para quem inicia no ano de 2009)
MTB FEMININA Categoria Única
MTB ELITE CATEGORIA UNICA
FEMININA ELITE 19 anos e acima (Nascidas até o ano de 1990)

CATEGORIAS OFICIAIS COPA SÊNIOR, MASTER E FEMININO 2009

SENIOR A 30 a 39 anos (nascidos no ano de 1979 a 1970)
SÊNIOR B 40 a 49 anos (nascidos no ano de 1969 a 1960)
MASTER A 50 a 59 anos (nascidos no ano de 1959 a 1950)
MASTER B 60 a 69anos (nascidos no ano de 1949 a 1940)
MASTER C 70 anos e acima (nascidos até o ano de 1939)

INSCRIÇÕES:

ATLETAS: A inscrição terá taxa de R$ 15,00 (quinze reais) + 01 Kg de alimento não perecível (ARROZ, FEIJÃO ou ÓLEO), para todas as categorias, com exceção das categorias, FRALDINHA, DENTE DE LEITE, que não pagarão taxa de inscrição, só deverão fazer a doação de alimento,. Todo atleta ao inscrever-se, receberá o número oficial do campeonato, o mesmo, terá que ser usado em todas as provas oficiais da temporada 2009 de ciclismo da LVC, o atleta que perdê-lo, ou esquecê-lo, terá que pagar uma taxa extra para adquirir outro número taxa essa no valor de R$ 10,00 (dez reais). Isto é para todos os atletas, independentes de categorias e/ou equipes.

PREMIAÇÃO:TODAS AS CATEGORIAS SERÃO PREMIADAS COM MEDALHÕES PERSONALIZADOS DE 1º. Ao 5º. COLOCADO.

PROGRAMAÇÃO:23/08/2009 – DOMINGO

7:00 às 07:45h.: Inscrições das categorias da 1ª. BATERIA de largada.
07:30 às 8:20h.: Inscrições das categorias da 2ª. BATERIA de largada.
08:20 às 09:00h.: Inscrições das categorias da 3ª. BATERIA de largada.
08:00h.: Horário previsto de largada da 1ª. BATERIA

ORDEM DE LARGADA:
Às 07:50h execução do Hino Nacional

- 1ª. Bateria, horário previsto de largada às 08h00min.:
FRALDINHA F / M 1 Volta
INFANTIL F / M 03 VOLTAS
DENTE DE LEI F/M 1 Volta
MIRIM 02 VOLTAS

- 2 ª. Bateria, horário previsto de largada às 08h30min.:
ESTREANTES 00:30h
FEMININO JUNIOR 00:30h
INFANTO JUVENIL 00:30h
MTB FEMININO 00:30h
SENIOR B 01:20h

- 3 ª. Bateria, horário previsto de largada às 9h15min.:
MASTER B 00:55h
MASTER C 00:55h
JUVENIL 00:45h
PARAOLIMPICO 00:30h

- 4 ª. Bateria, horário previsto de largada às 9h50min.:
SENIOR A 01:30h
FEMININO ELITE 01:00h
JUNIOR 01:00h

- 5 ª. Bateria, horário previsto de largada às 11h00min.:
MASTER A 01:10h
MTB ELITE 00:45h
OPEN 01:20h

A PREMIAÇÃO DOS ATLETAS SERÁ 30 (TRINTA) MINUTOS APÓS O TÉRMINO DA BATERIA.
RESPONSABILIDADES:
A LIDER - Liga de Desportos de Rendimento e de Base da Capital Vale do Paraiba e Litoral Norte Organizadores e Patrocinadores se eximem de quaisquer RESPONSABILIDADES quanto a eventuais danos á competidores e/ou assistentes oriundos da realização da prova.Todo ATLETA deverá usar o capacete, enquanto estiver no aquecimento e na competição, se o mesmo for pego sem o capacete aquecendo, ou no vácuo de outra categoria, será desclassificado da prova do dia, se persistir será suspenso de provas futuras.

OBS: USE CAPACETE SEMPRE, RESPEITE A VIDA.

Valeu Brunão, campeão da Copa São Paulo de MTB.

Valeu Brunão, campeão da Copa São Paulo de MTB.

Prejuízos pós-queda

Arranhões e pequenos cortes merecem atenção. Saiba como se cuidar para não ter infecções mais graves

As quedas fazem parte do ciclismo. O atleta que pratica o esporte e ainda não teve o desagradável encontro com o solo, pode ter certeza de que mais cedo ou mais tarde ele chegará. Porém, isto não pode ser considerado um desestímulo ou provocar medo, mas sim servir de alerta para que se tenha mais atenção ao pedalar.

“Quem nunca caiu vai cair um dia. Pratico ciclismo há vinte anos e já levei tombos de todos os tipos. Sozinho, no pelotão, em descida, na subida, rápido, devagar e até parado. As quedas mais bobas geralmente são as piores, porque você não está preparado para aquela situação”, disse Guilherme Marchese, 42, veterinário.

A maioria dos acidentes, seja no meio do pelotão, na trilha ou na cidade, é provocada por desatenção, mas também existem aqueles casos inevitáveis ou imprevistos. De qualquer forma, nem sempre os prejuízos causados são apenas a vergonha de se levantar na frente de amigos, que lembrarão o fato por alguns dias, e é preciso tomar alguns cuidados com os ferimentos sofridos, por mais simples que eles sejam.

Equipamentos de segurança

Como “prevenir é melhor do que remediar”, alguns equipamentos se tornam indispensáveis na hora de pedalar. O capacete é o principal deles, pois a cabeça é um dos pontos mais vulneráveis na hora da queda. Ele deve ser trocado sempre que sofrer uma pancada muito forte, pois o impacto pode comprometer a estrutura e reduzir sua eficiência. Roupas adequadas para a prática do esporte, óculos e luvas também são muito importantes.

“Em qualquer queda, por mais simples que seja, as mãos são sempre a primeira parte do corpo a tocar o solo. As luvas ajudam a protegê-las e evitar os machucados”, disse Marcos Hallack, treinador de ciclismo da Saúde Performance.

Primeiros-socorros

Mas se o tombo foi inevitável, alguns procedimentos de primeiros-socorros devem ser tomados para tratar os ferimentos sofridos, para que simples machucados não infeccionem e se transformem em problemas mais graves.

“Na hora do acidente, é importante lavar bem o machucado, de preferência com sabão e água tratada em abundância. Mas se isso não for possível, pelo menos com água limpa. Depois, deve-se manter o local limpo, descoberto e seco”, explicou a dra. Paula Martins, cirurgiã do Pronto Socorro de Belo Horizonte e professora do Departamento de Cirurgias da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).

Caso o acidente tenha causado um corte mais profundo, com sangramento abundante, ele precisa ser estancado. Neste caso, após lavar o machucado, o indicado é fazer uma compressa com gaze, lenço ou até mesmo um pano limpo. Evite tecidos grandes ou absorventes, como toalhas. Se o ferimento for nos membros, levante a parte ferida para controlar o sangramento. Na suspeita de alguma fratura ou lesão mais séria, o recomendado é não mexer na vítima, e aguardar até que o resgate ou um socorro especializado chegue para prestar o atendimento.

“Para socorrer alguém é preciso conhecer as técnicas de primeiros-socorros. Imobilizar a coluna com talas de madeiras e apoiar a cabeça. As mochilas podem ser colocadas do lado para evitar que a pessoa vire o corpo. Porém, o mais indicado é não mexer ou tentar transportar a vítima”, alertou a dra. Paula.

Pós-queda

Passado o susto inicial do tombo, os cuidados com o ferimento devem continuar até que ele esteja 100% curado. A água e o sabão continuam como os “protagonistas” do tratamento. Evite usar pomadas ou medicamentos que deixem o machucado úmido, e procure sempre manter o local descoberto e seco pelo maior tempo possível.

“O melhor é sempre deixar o ferimento aberto, pois se abafar pode provocar o acumulo de secreções. Caso o machucado tenha sido em um local que suje a roupa, a pessoa pode fazer um curativo, que deve ser retirado assim que chegar em casa. Além disso, é preciso sempre tomar o cuidado de manter o local limpo”, conclui a dra. Paula Martins.

Copa VO2 Caloi - Serra de Campos (29/11)

É isso ai Team Allez, vamos com tudo !!!!!

Com quatro anos de história, a Copa VO2 Caloi já se tornou um evento tradicional no calendário esportivo, com o Desafio Serra de Campos, de 50 km de percurso e 14 km de subida ininterrupta.

A última edição do evento reuniu cerca de 1.000 ciclistas, em sua grande maioria pedalando bicicletas de estrada, como as do Tour de France. Assim como nas etapas anteriores, todo o percurso será disputado em estrada asfaltada, com tráfego fechado a veículos: apenas os da organização poderão transitar entre os ciclistas. O evento conta ainda com postos de hidratação – com água e bebidas isotônicas –, nos quais não há necessidade de o ciclista descer da bike, e sinalização de quilometragem regressiva e indicação do início da serra.

A prova, apesar de voltada aos ciclistas dos mais variados níveis de condicionamento, contará também com a categoria elite. Os vencedores da categoria amador, masculino e feminino, ganharão a já tão cobiçada “maillot” Rei e Rainha da Montanha – em alusão à famosa camiseta de bolinhas vermelhas do Tour de France.

DESAFIO DA SERRA DE CAMPOS - COPA VO2_CALOI
DATA: 29 de novembro de 2009
LOCAL: AV. MIN. NELSON HUNGRIA, EM FRENTE À IGREJA SÃO BENEDITO - Cidade de Santo Antonio do Pinhal, estado de São Paulo.
PERCURSO: ruas e estradas asfaltadas com 50km de distância
HORÁRIO DE LARGADA: 8:00h
OUTROS SERVIÇOS: água, fruta e isotônico.
INSCRIÇÃO: para assinantes da Revista VO2:R$ 71,00 (setenta e um reais) até o dia 01/11a partir desta data R$91,00 (noventa e um reais)
para não-assinantes da Revista VO2;R$ 91,00 (noventa e um reais) até o dia 01/11 e a partir desta data R$111,00 (cento e onze reias)
KIT DO CORREDOR:CAMISETA DE POLIAMIDASacolinha de TreinoRevista VO2
RETIRADA DO KIT:Local: a combinar
OBS: Não serão entregues kits na data da prova e após o evento.Não haverá troca de tamanho de camiseta na entrega do kit.

PREMIAÇÃOTROFÉUS E BRINDES EXCLUSIVOS DOS PATROCINADORES.Para os três primeiros colocados das provas 50k Elite.Para os três primeiros colocados das provas 50k Amador.


http://prologo.uol.com.br/copavo2/index.html

E aí galera, vamos???

Inscrições para o Campeonato Paulista de Resistência podem ser feitas no dia do evento

Os ciclistas interessados em participarem da quarta etapa do Campeonato Paulista de Resistência terão um prazo maior para se inscreverem. A Federação Paulista de Ciclismo (FPC) definiu que os atletas poderão fazer a sua inscrição até o dia da prova, desde que seja com antecedência de uma hora em relação à largada da respectiva categoria. A competição será realizada em Boituva, situada a 116 quilômetros de São Paulo, neste domingo (16), a partir das 8 horas. A expectativa é que o evento tenha a participação de, pelo menos, 700 atletas.

A quarta etapa do Campeonato Paulista de Resistência será disputada em quinze categorias: Mirim (Masculino e Feminino), Infantil (Masculino e Feminino), Infanto Juvenil (Masculino e Feminino), Juvenil (Masculino e Feminino), Júnior (Masculino e Feminino), Sênior A (Masculino), Sênior B (Masculino), Máster A (Masculino), Máster B (Masculino), Universitários (Masculino), Speed Estreantes Masculino (acima de 16 anos), MTB Estreantes Masculino (acima de 16 anos), Sub-23 (Masculino), Sub-30 (Masculino) e a principal categoria do ciclismo brasileiro, a Elite (Masculino e Feminino). Maiores informações no site da Federação Paulista de Ciclismo (FPC) – www.fpciclismo.org.br – ou pelo telefone (11) 4367-3777.

Antes da quarta etapa do Campeonato Paulista de Resistência, a FPC promoverá nos dias 14 e 15 o Campeonato Paulista de Contra-Relógio de Equipes e o Campeonato Paulista de Contra-Relógio Individual, que acontecerão na cidade de Quadra. As inscrições para as duas competições foram encerradas na segunda-feira (10).

A quarta etapa do Campeonato Paulista de Resistência é organizada pela Federação Paulista de Ciclismo (FPC) e pela MZ2 Eventos, com apoio do Governo do Estado de São Paulo, através da Secretaria de Esporte, Lazer e Turismo, e da Prefeitura Municipal de Boituva. A competição tem os patrocínios da Nossa Caixa, Banco do Brasil, CCR, Sundown Bikes & Motos e “Kuruma.com.br”.

Tour do Brasil/Volta Ciclística de São Paulo percorrerá as melhores estradas do país

São Paulo (SP) - Reunindo o que há de melhor no ciclismo nacional e equipes estrangeiras de alto nível técnico, o Tour do Brasil/Volta Ciclística de São Paulo costuma proporcionar incríveis disputas ao longo de duas etapas. A briga pelo primeiro lugar, a melhor estratégia adotada e a preparação para enfrentar todos os desafios dos mais de 1.200 quilômetros do percurso compõem a principal competição do gênero realizada no país. Toda esta condição somente é possível por causa da qualidade das estradas paulistas que fazem parte do roteiro que passa por 70 municípios.

A competição, programada para o período de 22 a 30 de agosto, contará pontos para o ranking da União Ciclística Internacional (UCI) e será mostrada para todo o país pela Rede Globo de Televisão, SporTV e Globo Internacional.

Após a primeira etapa, um contra-relógio em São Paulo, no dia 22, a caravana “pega a estrada” no dia seguinte, no trecho entre São Paulo e São José dos Campos. A largada será na Rodovia Ayrton Senna/SP 070, seguindo depois pela Rodovia Carvalho Pinto e Rodovia dos Tamoios/SP 099. Na etapa 3, dia 24, entre São José dos Campos e Atibaia, mais umas vez os ciclistas utilizarão a Tamoios e a Carvalho Pinto, para mais tarde acessar a Rodovia Dom Pedro I/ SP 065. As rodovias Dom Pedro I, José Roberto Magalhães Teixeira/ SP 083, Anhanguera / SP 330, Santos Dumont/ SP 075, Bandeirantes/ SP 348 e Washington Luiz/ SP 310 fazem parte da etapa 4, que liga Atibaia a São Carlos, no dia 25.

No dia 26 acontecerá a quinta etapa, entre São Carlos e Ribeirão Preto. Depois de sair pela Washington Luiz, os participantes do Tour do Brasil utilizarão a Rodovia Engenheiro Tales D. L. Peixoto/SP 318, Rodovia Antonio Machado Santana e Rodovia Prefeito Antonio Duarte Nogueira/SP 312. No dia seguinte, para a sexta etapa, Ribeirão Preto/Bauru, as estradas que serão percorridas são as SP 322 e Comandante João Ribeiro de Barros/SP 255.
De Bauru, a caravana seguirá até Pardinho, local de largada da etapa 7, no dia 28, que terminará em Sorocaba. As rodovias Marechal Rondon/ SP 300 e a SP 075 serão utilizadas pelo grupo. Já a etapa 8, de Sorocaba a Campinas, no dia 29, passará pela Rodovia Senador José Ermírio de Moraes/ SP 075, Rodovia Gabriel Paulino Bueno Couto/SP 300, Rodovia Prefeito Hélio Steffens/SP 075, Anhanguera/SP 330, Rodovia José Roberto Magalhães Teixeira/SP 083 e Rodovia Dom Pedro I. A Rodovia dos Bandeirantes será a última da programação, levando os ciclistas de Jundiaí até São Paulo, no dia 30.
Vale ressaltar que qualquer alteração ou ajuste de percurso será divulgada no site oficial.

A programação deste ano é a seguinte:

1ª etapa 22/08 São Paulo contra-relógio por equipes - 6 km

2ª etapa 23/08 São Paulo/São José dos Campos 91.1 km

3ª etapa 24/08 São José dos Campos/Atibaia 113 km

4ª etapa 25/08 Atibaia/São Carlos 247 km

5ª etapa 26/08 São Carlos/Ribeirão Preto 99,5 km

6ª etapa 27/08 Ribeirão Preto/Bauru - 211,6 km

7ª etapa 28/08 Bauru /Sorocaba 181 km

8ª etapa 29/08 Sorocaba/Campinas 169,6 km

9ª etapa 30/08 Jundiaí/São Paulo 51.5 km
Total: 1.289,4 km

O Tour do Brasil - Volta Ciclística de São Paulo 2009 é uma realização da Rede Globo, com organização da Yescom, Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC) e Federação Paulista de Ciclismo (FPC), com apoio especial do Governo do Estado de São Paulo. A supervisão é da União Ciclística Internacional (UCI), CBC e FPC, com apoio especial das Secretarias Estaduais de Esporte e Turismo, de Transportes, de Segurança Pública, Polícia Militar Rodoviária do Estado e São Paulo, além do apoio das concessionárias, cidades e órgãos públicos envolvidos. A promoção e transmissão são da TV Globo, SporTV e Globo Internacional.
Fonte: Assessoria de Imprensa

Desafio da Mantiqueira

Pela primeira vez em 08 anos, o Desafio da Mantiqueira será realizado em São Bento do Sapucaí-SP, uma bela cidade ao pé da Serra da Mantiqueira, que tem como vizinhos Campos do Jordão e Santo Antonio do Pinhal; que acontecerá no dia 30 de agosto.

A inscrição antecipada até o dia 21/08 custa R$ 80,00 mais a doação de 01 brinquedo ou agasalho.
Até o dia 24/08 será R$ 100,00 mais a doação de 01 brinquedo ou agasalho.
Os valores e a doação é por participante.
Ao participante que optar em não colaborar com a doação, será cobrado uma taxa de R$ 5,00.

O percurso, como sempre, será o atrativo principal do evento, com as características dos anos anteriores e totalmente pedalável, serão escolhidos os mais belos trajetos e estradas de terra em São Bento do Sapucaí e região, lugares sensacionais que são encontrados somente na Serra da Mantiqueira. A prova reunirá todas as características do mais puro Mountain Bike e desafiará os atletas em lugares inusitados.

As categorias Sport terão este ano um percurso diferenciado em relação aos anteriores, pois será basicamente feito em estradinhas de terra para que todos os atletas desta categoria, possam desenvolver seus ritmos durante a prova e proporcionar boas disputas nos aproximados 40 km.

Excepcionalmente neste ano, as categorias Pró, farão também em estradinhas de terra, porém com de grande grau de dificuldade com alguns trechos de subidas e descidas técnicas de difícil acesso, rodeados por grandes montanhas para que as disputas sejam ainda mais emocionantes nos 60 km.

Enviada pelo Cari...rsss

Querido(a) amigo(a)
Lamento me afastar de vocês, mas estou indo embora, e agora é pra valer!Aprendi, a duras penas, a aproveitar as oportunidades que aparecem e essa eu não posso desperdiçar, pois como todos sabem, tenho muitos compromissos e preciso priorizar minha estabilidade financeira, para o meu próprio bem e em prol do bem estar da minha família. Assim,estou escrevendo para me despedir, pois estou de mudança para Brasília.

Espero ainda conseguir marcar um encontro para tomarmos um Royal e selar minha despedida.

A razão da mudança é que passei em um concurso público para Diretoria do Senado e vou assumir o cargo de DIRETOR DE FAX COM ENFASE EM E-MAIL.

Não vou revelar o vultoso salário que vou receber, mas posso adiantar que é infinitamente maior do que o de vocês (rsrsrsrsrsrs), sem falar nos benefícios como plano de saúde, plano odontológico, auxílio moradia, auxílio alimentação, auxílio vestimenta, auxílio academia de ginástica, auxílio lipoaspiração e pasmem: até auxílio cueca! (foi a parte que eu mais gostei).

Como eu sou uma pessoa muito bacana e gosto muito dos meus amigos, vou dar uma dica: caso tenham interesse em concorrer no próximo concurso, estou encaminhando a prova que fiz para que vocês possam estudar e ir se preparando.

Assim que tiver um novo concurso, eu os avisarei.

Segue a prova:

CONCURSO PÚBLICO INTERNO DO SENADO
As questões foram elaboradas a pedido do digníssimo atual Presidente do SENADO para provar que não existe essa história de nepotismo e favorecimento pessoal, e que é preciso estudar muito para ter seu cargo garantido após passar por um concurso consistente em um processo seletivo muito rígido.
QUESTÕES:
1) Um grande presidente brasileiro foi Castelo _________
( ) Roxo
( ) Preto
( ) Branco
( ) Rosa choque
( ) Amarelo
2)Um líder chinês muito conhecido chamava-se Mao-Tsé......
( ) Tang
( ) Teng
( ) Ting
( ) Tong
( ) Tung
3) A principal avenida de Belo Horizonte chama-se Afonso..
( ) Pêlo
( ) Pentêlho
( ) Penugem
( ) Pena
( ) Cabelo
4) O maior rio do Brasil chama-se Ama____
( ) boates
( ) zonas
( ) cabarés
( ) relinho
( ) puteiro
5) Quem descobriu a rota marítima para as Índias foi.....
( ) Volta Redonda
( ) Fluminense
( ) Flamengo
( ) Botafogo
( ) Vasco da Gama
6) A América foi descoberta por Cristóvão Co_____
( ) maminha
( ) picanha
( ) alcatra
( ) lombo
( ) carne de sol
7) Grande Bandeirante foi Borba _______
( ) Lebre
( ) Zebra
( ) Gato
( ) Veado
( ) Vaca
8) Quem escreveu ao Rei de Portugal sobre o descobrimento do Brasilfoi Pero Vaz de ______
( ) Anda
( ) Pára
( ) Corre
( ) Dispara
( ) Caminha
9) Um famoso ministro de Portugal foi o Marques de ____
( ) Galinheiro
( ) Puteiro
( ) Curral
( ) Pombal
( ) Chiqueiro
10) D. Pedro I popularizou-se quando __________
( ) eliminou a concorrência
( ) decretou sua falência
( ) saturou a Paciência
( ) proclamou a independência
( ) liberou a flatulência
11) Pedro Álvares Cabral _____________
( ) inventou o fuzil
( ) engoliu o cantil
( ) descobriu o Brasil
( ) foi pra puta que pariu
( ) tropeçou, mas não caiu
12) Foi no dia 13 de maio que a Princesa Isabel______
( ) aumentou a tanajura
( ) botou água na fervura
( ) engoliu a dentadura
( ) segurou a coisa dura
( ) aboliu a escravatura
13) Um grande ator brasileiro é Francisco Cu______
( ) sujo
( ) de ferro
( ) oco
( ) largo
( ) apertado
14) O autor de Menino do Engenho foi José Lins do ____
( ) Fiofó
( ) Cu
( ) Rêgo
( ) Furico
( ) Forevis
15) O mártir da independência foi Tira___________
( ) gosto
( ) cabaço
( ) que está doendo
( ) dentes
( ) e põe de novo
16) D. Pedro I às margens do Rio Ipiranga, gritou:___
( ) Hortência volte!
( ) Eu dou por esporte!
( ) Como dói, prefiro a morte!
( ) Independência ou morte!
( ) Maria, endureceu!

Que sorte!OBS: SEI QUE É DIFICIL, MAS ESTUDEM!!!!

13o GRANDE PRÊMIO DE CICLISMO DE SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

5ª ETAPA do CAMPEONATO VALEPARAIBANO DE CICLISMO 2009.
02 ago 2009

Team Allez,

Parabéns Claudio e Panda pelo ótimo eultado em São José dos Campos. É muito bom ver dois integrantes da equipe no podium.

Jaqueta Allez Race Team

Team Allez,

Desenvolvemos dois modelos de jaqueta para pedalar neste inverno. O interior é flanelado e o zíper destacável.

O preço da jaqueta é R$ 75,00 e feito apenas por encomenda, sendo que o lote mínimo é de 12 peças.

Quem tiver interesse deixe registrado aqui no blog.

Abraço a todos.

Camiseta da equipe

As camisetas também foram encomendadas e ficarão prontas junto com o uniforme (black).

Está quase pronto.

Para quem quiser saber como vai ficar. As meias ainda não estão sendo confeccionadas.

Mascote Allez Race Team

Melhores equipes do país confirmam presença no Tour do Brasil – Volta Ciclística de São Paulo 2009

O regulamento do Tour do Brasil – Volta Ciclística de São Paulo 2009 prevê o convite às dez equipes mais bem colocadas no ranking nacional. Trata-se de uma forma de reunir os que há de melhor no momento, proporcionando um elevado nível técnico na briga pelos títulos, individual e por equipes. Mas a edição deste ano está mexendo com todos, pois os organizadores já receberam a confirmação de todos para a prova deste ano, que acontecerá no período de 22 a 30 de agosto, com 1.289,4 quilômetros.

Serão nove etapas, percorrendo mais de 70 municípios paulistas, onde as 21 equipes participantes poderão mostrar o que há de melhor no esporte.
A largada será no dia 22, com uma prova contra-relógio no Complexo Viário Roberto Marinho (Ponte Estaiada), um dos novos cartões postais da capital paulista.

Principal prova do calendário nacional e valendo pontos para o ranking da União Ciclística Internacional (UCI), o Tour do Brasil consegue atrair as principais equipes. Estão confirmados os times DataRo/Cordeirópolis (SP), Fapi Funvic/Pindamonhangaba (SP), São Lucas/Americana (SP), Scott/Marcondes Cesar/São José dos Campos (SP), Padaria Real/Cannondale/Sorocaba (SP), Cesc/Sundown/Nossa Caixa/São Caetano do Sul (SP), GRCE Memorial/Santos (SP), União/Assis (SP), Avaí/Florianópolis (SC) e São Francisco/KHS/Nossa Caixa/Ribeirão Preto (SP), respectivamente as dez equipes mais em colocadas no ranking da Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC).

A equipe do Avaí, de Florianópolis (SC), é a atual campeã do Tour do Brasil – Volta Ciclística de São Paulo, e deverá fazer de tudo para manter a conquista diante de adversários de respeito. A composição da prova ainda prevê a participação de seis equipes estrangeiras e outras cinco nacionais, de várias regiões do pais, também convidadas dos organizadores.

No retrospecto do evento, a equipe Scott/Marcondes Cesar/São José dos Campos soma duas vitórias, em 2005 e 2007. Memorial-Santos, em 2004, Cesc/E.C. São Caetano/Sundown, em 2006, e Avaí/Florianópolis, no ano passado, completam a relação de vencedores e confirmam a total hegemonia brasileira.

A programação deste ano é a seguinte:
1ª etapa – 22/08 – São Paulo – contra-relógio por equipes - 6 km
2ª etapa – 23/08 – São Paulo/São José dos Campos – 91.1 km
3ª etapa – 24/08 – São José dos Campos/Atibaia – 113 km
4ª etapa – 25/08 – Atibaia/São Carlos – 247 km
5ª etapa – 26/08 – São Carlos/Ribeirão Preto – 99,5 km
6ª etapa – 27/08 – Ribeirão Preto/Bauru - 211,6 km
7ª etapa – 28/08 – Bauru /Sorocaba – 181 km
8ª etapa – 29/08 – Sorocaba/Campinas – 169,6 km
9ª etapa – 30/08 – Jundiaí/São Paulo – 51.5 km

O Tour do Brasil - Volta Ciclística de São Paulo 2009 é uma realização da Rede Globo, com organização da Yescom, Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC) e Federação Paulista de Ciclismo (FPC), com apoio especial do Governo do Estado de São Paulo. A supervisão é da União Ciclística Internacional (UCI), CBC e FPC, com apoio especial das Secretarias Estaduais de Esporte e Turismo, de Transportes, de Segurança Pública, Polícia Militar Rodoviária do Estado e São Paulo, além do apoio das concessionárias, cidades e órgãos público envolvidos. A promoção e transmissão são da TV Globo, SporTV e Globo Internacional.

Essa é para o Carlinhos.

Carlinhos,

Já começou organizar com a galera a viagem para Tokio?

Fim das férias

Galera,
Depois de uma semana no paraíso, voltei com tudo e o mais importante PRONTO para recomeçar (um mês sem subir numa bike).
Demorou mas todos os ferimentos sararam, apesar de desconfiar que meu pulso ainda esteja trincado.
E aí onde vamos pedalar domingão?

Colocação tubular novo.

Pefil tubular x clincher