Para andar junto com o bolo, é importante saber como se comportar dentro dele para minimizar os riscos e aumentar a diversão. Confira algumas regras:
• Sempre fique atento ao que ocorre na frente do pelotão
• Olhe primeiro, mova-se depois. Qualquer movimento não calculado pode causar acidentes
• Seja previsível. Assim, os outros ciclistas do pelotão saberão o que você está fazendo
• Esteja preparado para o inesperado
• Na hora da ultrapassagem, vá pela esquerda, mantendo uma distância lateral segura. Não se esqueça de olhar os ciclistas da frente para ter uma noção da força com que se deve pedalar
• Você pode aproveitar o vácuo sem colar na roda do ciclista da frente. Dessa forma, é possível evitar um engavetamento
• Evite colar na roda de ciclistas iniciantes, dê preferência aos mais experientes
• Respeite o ritmo do grupo
• Evite freadas
• Ajuste sua velocidade com mudança na cadência da pedalada em vez de frear
• Se precisar parar, avise em voz alta e saia pela direita, sem se esquecer de olhar antes de virar
• Hidratar-se e alimentar-se dentro do pelotão só é seguro se você conseguir manter total controle sobre a bike. Para fazer isso de forma mais segura, vá para o fundo
• Caso você utilize clipes em sua bike, não segura neles dentro do pelotão, pois seu controle e estabilidade ficam reduzidos, o acesso ao freio é mais difícil e qualquer perda de controle pode implicar em uma queda
• Na hora de assoar o nariz ou cuspir , mova-se para a rabeira do pelotão ou vá para algum lugar do pelotão protegido do vento
• Aproveite o pelotão para conversar, fazer amigos e se divertir. Se até nas grandes voltas os ciclistas conversam, por que você também não pode?
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